こないだ息子と量産した

クリスマスツリーです。

ミュンヘンクリスマス市で買った

ステンドグラス風の家の飾りを中にいれたら

まるで、

私の大好きなポツンと一軒家です。🎄🏡🎄

最近、

水分を多く摂るように心がけてます。

起きがけに

麦茶をレンチン2分でホットで飲むようにしています。

便通と薄毛にも良さそうだからです。

先週腹部膨満に苦しみ倒れまして

ビオフェルミンポチしかけましたが、

まず

水分補給で、様子を見てみようと思います。

今のところは

良い感じです！！！

血流の面でも薄毛に

良いらしいし。

最近、

定期購入してた育毛サプリメントを

やめることにしました。

1年くらいしたけど

劇的変化はないので

少し安いのに切り替えようかと思います。

最近、

こういったプチ変化を楽しんでます。

色々考えていいと思う事をやるけど

続かないのが難点。

継続は力

この言葉の重いこと。

重いこと。

今日の、昼弁当。

グレープフルーツを丁寧ににかわはがしたよ！